아이의 떼 거부 고집을 다루다, 훈육하기전 필독서
화내거나 혼내지 않고도 아이의 잘못된 행동을 변화시킬 수 있다면 얼마나 좋을까요?
잘못된 아이의 행동을 참는 것은 미덕이 아니라 미련이며, 잘못된 행동을 변화시키는 것은 생각보다 어렵지 않다면 육아가 얼마나 즐거운 일이 될까요?
파워블로거이자 SBS <우리 아이가 달라졌어요>에서 아이의 행동을 변화시키는 전문가로 활동한 아동상담 전문가 정유진님의 책이 출판되었습니다.
글/그림 : 정유진
출판사 : 미스터제이
출간일 : 2019년 3월
블로그와 네이버 포스트, 유튜브에도 관련 자료가 있으니 함께 보시면 도움이 됩니다.
목차
chapter 1 | 복잡한 육아 미로를 빠져나오게 하는 나침반 <훈육 거름망>
1. 아이의 저지레, 그대로 둬야 할까? 말려야 할까?
가. 존중받을 때 아이가 얻게 되는 것 : 나아가는 힘
- 첫째, 세상을 믿느냐 vs 못 믿느냐(0~1세)
- 둘째, 스스로 해낼 것인가 vs 눈치만 볼 것인가(1~3세)
- 셋째, 이끌 것인가 vs 가만 있을 것인가(3~7세)
나. 훈육할 때 아이가 얻게 되는 것 : 조절 능력
다. 두 가지 힘을 동시에 키우는 꿀팁
2. 훈육과 존중의 기준, 훈육 거름망
가. 첫째, 안전(위험한가요?)
나. 둘째, 예의(다른 사람에게 피해를 주나요?)
다. 셋째, 적응(기관에서 같은 행동을 했을 때 문제가 될 수 있나요?)
3. 훈육 거름망에 육아 고민 녹이기
chapter 2 | 무너진 육아 심폐 소생술 <대장 행동 찾기>
1. 왜 나의 육아는 매일매일 무너지는 것일까?
가. 우리 뇌의 정보 도로
나. 육아가 버거운 이유
다. 아이의 변화가 더딘 이유
2. 무너진 육아 심폐 소생술
가. 대장 행동 그리고 졸병 행동
나. 대장 행동 정하기
3. 일상에 대장 행동 + 졸병 행동 녹이기
가. 첫째, 훈육 거름망으로 훈육 행동 거르기
나. 둘째, 대장 행동 찾기
4. 육아의 방향이 바뀌는 순간
chapter 3 | 아이의 조절 수준과 훈육의 난이도 매치 <훈육 매칭>
1. 조절이 되는 아이와 안 되는 아이, 어떤 차이가 있을까?
가. 조절의 발달 계단
나. 닫힌 아이와 열린 아이 감별법
다. 훈육 목표 매칭하기 : 가르치는 훈육과 진정 훈육
2. 일상에 훈육 매칭 녹이기
가. 첫째, 훈육 거름망
나. 둘째, 대장 행동 찾기
다. 셋째, 훈육 매칭 시키기
3. 최고의 매치 메이커
chapter 4 | 밀 땐 밀고, 당길 땐 당긴다 <진정 훈육>
1. 막무가내 짜증과 울음, 아이 탓일까? 부모 탓일까?
가. 스키너의 조작적 조건 형성 : 정적 강화
나. 떼쟁이로 가는 길
첫째, 동일한 행동, 반복된 보상
둘째, 떼 부림과 울음의 강도
2. 아이를 진정시키는 훈육법
가. 진정시키는 기본 패턴(원리)
나. 진정 훈육의 히든카드(준비)
첫째, 표정
둘째, 메시지
셋째, 보상
다. 스스로 진정하는 경험 쌓기(적용)
라. 자발적 회복기에 재적용(경과)
3. 일상에 진정 훈육 녹이기
4. 화나고 힘들 때 의젓해지는 아이로
chapter 5 | 가르치는 훈육의 조건 <훈육 캡슐>
1. 훈육을 완성시키는 3가지 요인
훈육 캡슐(인식, 동기, 저항력)
<케이스 1> 엄마 말을 무시할 때
첫째, 엄마를 무시하면서 얻게 되는 것
둘째, 엑기스 타임
셋째, 엑기스 타임 없애기
넷째, 반응 가로막기의 효과
다섯째, 최종 목표는 부지런한 삶의 태도
<케이스 2> 엄마 말을 무조건 거부할 때
첫째, 거부 대장 아얌이
둘째, 거부의 이유
셋째, 생활의 질서를 알려 주기 위한 답정너 훈육
넷째, 그 후에 일어난 변화
<케이스 3> 자꾸 말대꾸를 할 때
첫째, 엄마를 지치게 하는 말대꾸
둘째, 말대꾸의 이유
셋째, 말대꾸 대처법(당기기 훈육)
넷째, 타협을 배우는 과정
<케이스 4> 훈육이 필요한데 시간이 촉박할 때
첫째, 어린이집 안 갈 거야!
둘째, 버텨서 얻게 되는 것
셋째, 선택과 존중의 공존, 양자택일법
넷째, 급할수록 돌아가라는 의미
2. 일상에 가르치는 훈육 녹이기
3. 어른의 조건
별책부록 | 실전 육아 워크북
찹쌀떡가루의 떡육아, 이론 및 실제
찹쌀떡가루의 떡육아, 내 아이에게 적용해 보기