당신의 10대 자녀는 안녕하십니까?
19세기까지도 아이들은 밭에 씨를 뿌리고, 장작을 쪼개고, 공장을 돌리는데 필요한 일꾼으로서 작은 성인 취급을 받았습니다.
과학자들도 오랫동안 청소년의 뇌와 성인의 뇌가 다르지 않다고 믿어왔죠.
하지만, 뇌과학이나 신경과학에서는 지난 10년 동안 10대가 뇌 성장에 대단히 중요한 시기이며 결정적인 변화가 일어난다는 사실을 밝혀냈습니다.
그 최일선에 있는 학자가 이 책의 저자인 프랜시스 젠슨 박사입니다.
지은이 | 프랜시스 젠슨, 에이미 엘니스 넛
옮긴이 | 김성훈
출판사 | 웅진지식하우스
출간일 | 2019년 1월 3일
인간의 뇌는 뒷부분부터 앞부분으로 발달하게 됩니다.
청소년기에 이마 앞부분(전두엽, 이책에서는 이마엽) 연결이 미숙해 충동성을 조절하기 어려운 ADHD 같은 문제가 발생하기도 하죠.
부모에게는 자녀를 이해하는데 큰 도움이 될 것이며, 청소년에게는 '나를 찾아가는 여정'에 든든한 길잡이가 되어줄 책으로 일독을 강력히 권해드립니다.
목차
추천의 말 | 세상의 모든 부모가 읽어야 할 지침서_정재승
들어가는 말 | 믿을 수 없겠지만 외계인은 아닙니다
1장 | 10대로 접어든다는 것의 읨
2장 | 성숙과 미성숙을 결정짓는 뇌의 발달
3장 | 지금 10대의 뇌에서는 무슨 일이 일어나고 있을가
4장 | 10대의 뇌는 온종일 학습한다
5장 | 수면이 뇌에 끼치는 절대적인 영향력
6장 | 왜 10대는 위험을 무릅쓰며 무모한 행동을 하는가
7장 | 흡연이 뇌에 각인시키는 것들
8장 | 알코올은 뇌에 각인시키는 것들
9장 | 스트레스는 10대의 뇌를 어떻게 변화시키는가
10장 | 감정적으로 취약한 10대라는 시기
11장 | 스마트폰과 디지털 기술의 침략
12장 | 10대 남자의 뇌와 10대 여자의 뇌는 무엇이 다른가
13장 | 10대에 뇌 손상을 입는다면
14장 | 10대의 뇌에 대한 이해가 부족하기에 가해지는 처벌
15장 | 여전히 뇌는 성장하고 있다
나가는 말 | 결국 당신과 아이는 한 팀
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